SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl co to

  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Potrzebuje odpowiedzi ekspertow na pytanie prosze pomozcie mi:) Otoz mam 181 cm wzrostu i wazne 60 kg wiec zaczynam cykl na mase, chce zaczac brac bialko, a chce dawac z siebie 100% na treningu(a z tym jest roznie;/). i teraz nie wiem co brac zeby energia poszla w gore podczas treningu?izotonik?nie wiem czy on nie spowoduje u mnie chudniecia, bo [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-19 21:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PO ILU SCHODZI OMKA

    Post
    Doping

    [...] bo czuję że czytanie o szkodliwości SSA itd to dla ciebie bla bla bla. Jest taka rzecz zaczynasz teraz brac koksy i to w niezlej dawce organizm sie przyzwyczaja i następny cykl już będziesz musiał mieć większy (a uwierz że będzie następny cykl bo po omce ci od****a spadnie i będziesz chciał znów byc duży) za jakieś 2 lata bedziesz musiał żeby [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5002 Data: 2003-03-25 11:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak i również pw oraz "polskich reali" postanowilem wkońcu przetestować tą sławioną Biosire. Wybór padł na mixa, oraz deke tak jak wspominalem wczesniej i w moim temacie cykl mial opierać się na mixie, dece i mecie. Miałem wielki dylemat w co uderzyć, może cos nowego spróbować, odskoczyć od Alphy, Balkana i PMP i zobaczyć czy Biosirka daje [...]

    Odpowiedzi: 1268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-28 18:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak i również pw oraz "polskich reali" postanowilem wkońcu przetestować tą sławioną Biosire. Wybór padł na mixa, oraz deke tak jak wspominalem wczesniej i w moim temacie cykl mial opierać się na mixie, dece i mecie. Miałem wielki dylemat w co uderzyć, może cos nowego spróbować, odskoczyć od Alphy, Balkana i PMP i zobaczyć czy Biosirka daje [...]

    Odpowiedzi: 1268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-01 15:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosował ktos trenbolon acetat z biosiry? chce kupic 3 flakony ale tez nie moge ryzykwoac bo to kupa kasy i wole byc chociaz troche pewny przeczytalem chyba 90% tematu ODP: powiem szczerze to kiedys bylem bardziej zadowolony z pmp i np Atomica, jesli chodzi o tren, ale mam nadzieje ze jeszcze sie rozkreci... a jesli chodzi o srake to dzis [...]

    Odpowiedzi: 1268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-13 00:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] efekty to 5-6g dziennie(dni treningowe po treningu i bez treningowe rano po przebudzeniu). Cykl powinien trwac okolo 8 tyg. i przy takiej dawce potrzebujesz ok.280-336g na cykl.Tak wiec wypada kupic 2 paczki kreatyny, ewentualnie zaopatrzyc sie w proszek 300g, co bedzie znacznie tansze. Jedna paczka kreatyny w tabletkach starczy na 40 dni, wiec [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3188 Data: 2004-03-24 17:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/ Agnese

    Post
    Ladies SFD

    Jak skończyłam wczoraj korki męża nie było, więc wieczorem zdecydowałam się na kolejny trening. CYKL 1 - TYDZIEŃ 1- DZIEŃ 3 TRENING /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/061b62791d9c4c51bcd468f76111a12f.png Potwierdzę to, co piszą inni.Obwód nie do wykonania w 10 minut. TGU Turkish Get Up to dla mnie najtrudniejsze ćwiczenie. Kierując się moimi kg w [...]

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-04 09:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/ Agnese

    Post
    Ladies SFD

    [...] rooibos, łuska kakaowa 25%, aromat) Posiłki 1 i 2 są okołotreningowe. TEMPERATURA 36,5 zaraz po przebudzeniu PODSUMOWANIE CYKLU 4: - w sumie to ja zostałam na założeniach cyklu 3, więc bez większych zmian od ostatniego podsumowania - nadal uwielbiam LC - fajne treningi oprócz obwodu 1 - generalnie czułam się najedzona i pełna energii poza [...]

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-16 17:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Nie mam może tak dużych problemów z pryszczami, ale jednak są i naprawdę wkurzają. Czytając ten temat, zbierałem doświadczenia innych i postanowiłem sobie zrobić pierwszy cykl na niskim budżecie, jeżeli to nie pomoże przejdziemy na kolejny o wyższych funduszach. A oto i on: - MIESZANKI APTECZNE - ACNEVULTEN FIX ZIOŁA 20 TOREBEK 2 G » [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-25 23:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wczesniej nie budowalem masy. zawsze bylem na diecie z ujemnym bilansem kalorycznym. stosowalem rowniez wspomagacze jak tse i thyroterm. od maja chcialbym rozpoczac pierwszy cykl na mase z kreatyna. zakupilem tcm, glutamine, dextro juice, mam jeszcze mnostwo odzywki bialkowej ostrowia wpc80 i prawie nie ruszone, kupione wieki temu carbo. oprocz [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-26 17:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] enana dwa tygodnie przed koncem propa wtedy sie rozkreci na czas mostka, na twoim miejscu dorzucilbym przez ten okres HCG w ilosci 250iu 2x na tydzien (mozna tak leciec caly cykl, ja tak lece teraz), lub jak niektorzy preferuja pojechac dwa tygodnie na solidnych dawkach np 2500iu e3d lub e4d Co do odbloku tutaj to niema sensu bo uparles sie ze [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7735 Data: 2010-02-13 01:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mój staż to prawie 4 lata, w ciągu swojej przygody z siłownia zrobiłem jeden cykl na mono, teraz myślę o kupnie jablczanu. Co o tym myślicie? Czy jest różnica jaki wezmę, czy brać najtańszy? Chciałem jeszcze dodać jakąś przedtreningówkę , beta-alanine w jakiejś formie , co polecacie? Z góry dzięki

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-27 17:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Rosea czy co) Kwas arachidonowy - nie wiem już w końcu bo sam na jego temat zgłupiałem Kreta w takim razie - albo GM CL albo Clout z MANa plus Body Octane Beta alanina i cytrulina (ew. arginina). Taki jakiś mega cykl by wyszedł na 7 tygodni myślałem choć z wielkością opakowań DS średnio to pasuje :/ Liczę na sugestie :) pozdrawiam maciek-gda

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-20 22:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl,48 lat.

    Post
    Doping

    [...] podnosi hematokryt w takiej samej intensywności jak enan 250/week? U mnie wyniki wszystkie przez ten czas były w normie oprócz hct,i z tego powodu musiałem przerwać 2 cykl. Chciałbym odpocząć 2 miechy i ponownie zrobić cykl teścia z deca bo wyniki mnie powalily- 6 kg w 8 tygodni. Numer one to zmniejszenie hct więc,tylko nie wiem która [...]

    Odpowiedzi: 827 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-24 20:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nawet widzac cykl na inj i np oral na 11tyg dla was to ogromna masakra dla watroby bo 11 tygodni oral no i co z tego a jak arnold rok brał non stop po 100mg mety bez osłonek to umarł nie i ma sie ok prawda wy macie osłonki ale kit w to zapominacie w cyklach o NAC o wit C o B6 czesto piszecie komus cykl wiedzac ze odblok ma byc ale bo nie piszecie [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6454 Data: 2010-07-24 17:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl.

    Post
    Doping

    snara - teraz tez to juz wiem niestety... mialem dostep tylko do mety wiec ja wzialem. Gdybym od nowa planowal cykl i mial dobre zrodlo to wzialbym propa. Wiec dokupie lakcid i lanzol. Z kilku tabletek zrobi sie 1x tabletek na dzien z tego co licze (meta,witaminy,oslony) hehe P4tr1ck - mysle zrobic tylko ten jeden jedyny cykl i nie ruszac nic [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5122 Data: 2011-08-11 18:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl.

    Post
    Doping

    skint73 -masz racje ! Przejmowalem sie i to bardzo, ale juz powoli poddenerwowanie schodzi. Wszystko jak narazie bez jakichkolwiek negatywnych efektow. Czuje sie jakby wogole cyklu nie bylo :) (czyt. bdb). Do tego skora mi sie zrobila lagodniejsza i praktycznie wogole syfow (pewnie przez heparegen). Obawialem sie wszystkiego bo zawsze dbalem o [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5122 Data: 2011-08-25 16:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alopi_90 - redukcja na lato

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pepsi się napiło;/ a dzisiaj staję na wagę i 1,5 kg więcej=/ Aktualnie ważę około 78kg, a spróbuje chociaż do tych 77kg zejść i prawdopodobnie skończe w tym tygodniu już cykl bo w następnym zaczynam budowę domu i nie będzie czasu ani na dietę ani za bardzo na siłownię;/ W niedzielę wrzucę zdjęcia końcowe i ocenicie postępy, oraz jak by ktoś [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4592 Data: 2012-07-13 12:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to zrob 12 tyg cykl a jak chcesz jakosciowke to prop i wino bo jak lecisz za 13 tyg to co pocisniesz 10-12 tyg cykl i zara 3 tyg laby ? 8 tyg prop wino, rzotrenowanie 2 tyg i lekko ciezszy trening 3 tyg z aero i lecisz, 3 tyg odpoczynku Zmieniony przez - WuandeR w dniu 2011-07-12 14:59:19

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2668 Data: 2011-07-12 14:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] az smiesznie brzmi, co do suplementacji chodzilo mi bardziej o to czy oprocz dolewania sie gainerem, bialkiem i witaminami dorzucic cos wiecej czy zarzucic suple masowo po cyklu na spadki No wlasnie skucha wyszla straszna bo mialem odlozony hajs na cykl, dobra prace na miejscu i dobrą kondycje psychiczną bez wiekszych zyciowych problemow a to [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3800 Data: 2018-10-05 09:34:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)